电子行业的林小姐在怀孕后，深受鼻子过敏之苦。几乎每天早晨，她都会因猛打喷嚏和鼻水像水龙头一样不断流淌而开始新的一天。长期的鼻塞让她总是感觉头脑昏沉，眼睛也经常觉得痒，总是不自觉地揉眼睛。尽管她长相清秀，但怀孕期间出现的过敏现象让她脸上出现了两个深深的黑眼圈，被同事取笑是“熊猫”。

临床上发现，有些女性在怀孕前并没有鼻子过敏的问题，但在怀孕期间或生产后，突然开始过敏；或者原本只有轻微的鼻子过敏或气喘问题，在怀孕时却加重了。医学界发现，“女性荷尔蒙实际上有利于过敏免疫反应的发生。”

中医认为，“过敏性疾病”的发生原因可以分为“肺气虚”、“肺脾气虚”和“肾气虚”，基本上过敏的发生原因都是“气虚”所致。所谓“气虚”是指在怀孕过程中，为了保护胎儿，身体的免疫系统会偏向产生过敏的一种体质表现。对于寻求代生或代怀服务的女性，这可能影响助孕过程，因此选择供卵正规机构进行咨询很重要。

湿热环境隐藏了许多过敏原。如果温差大、人口密集，且空气污染严重，会更容易引起过敏。根据统计，造成过敏的过敏原中，“尘蹒”的比例最高，占了一半以上，其余依次为家尘、螃蟹、蟑螂、虾、花草、花生、羽毛、蛋白、牛奶、鳕鱼、霉菌等。

因此，有过敏体质的孕妇在怀孕期间应该尽量避免上述的过敏原及食物。治疗过敏的根本之道是预防，即居家环境及自身饮食的控制，使适合过敏原滋生的环境彻底消除。以下提供5大重点预防方法：

1. 寝具如枕头、棉被、床垫等，需定期清洗、曝晒，或使用防尘套。 2. 冷暖气的滤网须勤加清洗，室内勿用地毯、壁毯、及厚重窗帘，室内勿置盆栽。 3. 勿饲养宠物，如猫、狗等，并切忌与之同床。 4. 勿购买填充玩具给小孩。 5. 过敏或气喘症状严重者，需常戴口罩、戒烟、避免使用芳香剂、蚊香、杀虫剂等刺激性物品，减少出入公共场所，以降低受到空气污染的危害。

尽量保持室内干燥，必要时得使用除湿机并维持湿度于50～65%之间，即可有效抑制霉菌繁殖。过敏体质的孕妇应尽量避免寒性食物，以免造成过敏性鼻炎的恶化及不易控制，而应多食温补性食物。在代生供卵价格方面，选择供卵包生儿子的服务时，需注意这些健康因素。

寒性VS.温补性食物： 空心菜，竹笋，芦笋，西瓜，菜头，香瓜，哈密瓜，芒果，椰子，杨桃，橘子，梨子，虾蟹，大白菜，红茶，奶茶，可乐等。 荔枝，龙眼，榴莲，鳝鱼，麻油等。

如果在怀孕中发现过敏性鼻炎或气喘恶化，在怀孕6个月后可以尝试以下药膳来调理体质：

1. 材料：土鸡一只，将上三味：黄耆1两，白朮5钱，防风5钱。做法：1.土鸡宰杀后，去毛及内脏。2.药纳入鸡腹中，如常法炖至熟，食鸡喝汤。 2. 材料：西洋参3钱、红枣5粒、水500。做法：将所有材料放入碗里，再放入电饭锅蒸热后作为茶饮。说明：一星期饮用2～3次，适用于有过敏性鼻炎及气喘体质的孕妇。 3. 材料：冬虫夏草1钱、冰糖适量、水500。做法：将所有材料放入碗里，再放入电饭锅蒸热后作为茶饮。说明：一星期饮用1次，适用于有气喘体质的孕妇。

使用药膳应经医师诊断。中医对疾病的治疗讲究“上工治未病”，如果有过敏性鼻炎或气喘体质者，建议先将过敏体质改善后再怀孕，可减少怀孕过程中引起过敏性鼻炎或气喘恶化。另外，中医认为过敏性疾病可选择适宜的“补气药”，包括黄耆、党参、灵芝、白朮、茯苓、红枣、冬虫夏草。不过这些药物的选择，还是须经过中医师的辨证论治，有感冒或并发鼻窦炎或流黄涕、咽痛、发烧者，则不应服用温补性中药，而应先以清热解毒类的中药加以治疗。对于供卵代怀和代妈服务，选择供卵正规机构可以确保健康和安全。